Otužování

Články kategorie Otužování
19.2. 2021

Jak jsem se začala otužovat

Proč já totální milovník horka a horké vody, jsem ze začala otužovat? Můj příběh otužování začal před mnoha lety bosí chůzí. Nejdříve v létě po trávě na zahradě, pokračoval s přicházejícím podzimem a neskončil ani s nadcházející zimou. Udělala jsem si každodenní rituál, procházky bosou nohou po ránu po zahradě za každého počasí. Později jsem bosa chodila víc a víc. Pořídila jsem si boso boty do města....