WEBINÁŘ - ZDARMA

Nakrmte své tělo s láskou

Nakrmte své tělo s láskou

Zaměřila jsem svůj webinář na stravování. Proč? Už dlouhou dobu plánuju vytvořit webinář. Téma viselo ve vzduchu a před několika dny se nabídlo samo.

Vedla jsem lekci jógy a před touto lekcí jeden účastník lekce zmínil, že se stravuje s určitou pravidelností a musí se tedy najíst v polovině lekce. Vzala jsem tuto informaci s nadsázkou.

V polovině lekce tato osoba opravdu šla jíst do šatny. Musím podotknout, že je doporučeno před praxí jógy nejíst a samozřejmě ani v průběhu samotné lekce není vhodné jíst.

Tato událost mi připomenula, že by lidé měli více poslouchat své tělo a zdravý rozum. Zaměřila jsem tedy Webinář na stravování, na změnu životního stylu a způsob, jakým lze tohoto dosáhnout.

Webinář je pro vás zdarma. Chtěla bych inspirovat co nejvíce lidských bytostí ke změně k lepšímu a zdravému tělu.

Budu velmi ráda za vaše reakce a pokroky, kterých dosáhnete mě budou těšit dvojnásobně. 

Mnoho mýtů a málo pochopení

Posloucháte své tělo nebo posloucháte mýty, které jsou okolo stravování zdravých a nezdravých potravin? Dokážete se v tom zmatku vyznat?

  • Na webináři dostanete návod, který vám pomůže rozeznat, které potraviny jsou právě pro vás vhodné či nevhodné.
  • Naučíte se sami, bez cizí pomoci, vybrat v obrovském množství informací o zdravém stravování ty informace, které jsou vhodné právě pro vás.
  • Získáte uvědomění, díky kterému se přiblížíte svému tělu. Vydáte se na cestu pochopení řeči svého těla, na které se naučíte vnímat své pocity.

Webinář - Nakrmte své tělo s láskou 

Vytvořila jsem pro vás Webinář s láskou. Budu šťastná, když vám pootevře vědomí o vás samotných.

Budu moc ráda, když mi o tom napíšete. Budete sdílet své úspěchy s ostatními lidmi a pomůžete jim svým příkladem ke zdravějšímu tělu. 

Na každého z Vás, myslím Vás, kteří se odvážíte ke změně, se dívám s úctou a obdivem. Nevzdávejte to ani v situacích, kdy to bude opravdu těžké. 

Těžké situace přijdou

Určitě se setkáte na své cestě ke změně s překážkami. Některé budou obrovské a zdánlivě nepřekonatelné. Některé budou nenápadné, ale zákeřné.

Nevzdávejte to. V tuto chvíli můžete použít mé rady. Velké a zákeřné kameny na vaši cestě se pak mohou proměnit v písek, který lehce přejdete. 

Webinář 

Nakrmte své tělo s láskou

Čeká na vás hodina a půl povídání o tom, jak rozumně a s citem ke svému tělu pohlížet na potraviny.

Jak jednoduše vybrat správně ty potraviny, které vám budou prospívat a ne škodit.

  Můžete zdarma objednat tady

Chcete vědět víc o zdravém stravování a pohybu?

Objednejte si eBook nebo Audioknihu, která vás provede proměnou ke zdravému tělu. Dostanete odpovědi na vaše otázky.

Možná si říkáte, no to je sice hezké, ale potřebuji víc informací o tom, co mám tedy  jíst, jaký pohyb si můžu vybrat. Moc se v tom nevyznám.

Pak vám může pruvodce vnést více světla do této oblasti vašeho zájmu.

Víc o tom najdete po stisknutí tlačítka.